Yogales XL – Kom thuis in de warmte van je hart

Eens per maand organiseer ik een Yogales XL, dat is een extra lange yogales (van 2,5 uur) waarin we een thema verdiepen door middel van beweging, pranayama, meditatie, en een diepe ontspanning. Ook trekken we vaak een kaart, en laten deze boodschap in ons verankeren. We sluiten af met een kopje thee met wat lekkers.

De XL lessen zijn verbonden met elkaar. In 2023 start de serie “Reis door de chakra’s”, waarbij elke XL les we ons onderdompelen in de kracht en geheimen van dat chakra. De lessen zijn natuurlijk ook los van elkaar te volgen.

Tijdens deze vierde Yogales XL van 2023 laten we ons meevoeren door de magie van het vierde chakra, het hartchakra. Hierbij ontdekken we de warmte die hier verborgen zit, de stilte die hier spreekt, en laten we hartewensen tot bloei komen.

Waar? De Hoge Weye, Dorpsstraat 28/36, Beekbergen
Wanneer? 21 april 2023
Hoe laat? 19:30 tot 22:00 (inloop vanaf 19:00)
Kosten? 20 euro per persoon